Les peaux sèches

Une peau est sèche quand les cellules graisseuses de l'épiderme ne retiennent plus l'eau. Car n'oublions pas que dans le corps, l'eau est le deuxième élément constitutif avec l'oxygène. un adulte de 50 kg est constitué de 35 litres dont 7, 2 litres sont contenus dans la peau. Nul ne vous fera l'offense de vous rappeler le litre et demi d'eau qu'il est nécessaire de boire. Mais si tout le monde le rappelle, c'est parce que le faît de boire beaucoup d'eau alimente les réservoirs de la peau. Une belle peau est une peau à laquelle on fait attention et que l'on préserve contre les attaques du froid, de la cigarette, de l'âge ou encore de la transpiration.

Le premier grand conseil est d'éviter tout contact avec l'eau du robinet, trop calcaire, elle abîme les pores et dessèche. Il faut hydrater quotidiennement la peau, boire 1 litre et demi d'eau par jour, ne pas se chauffer son petit chez soi à plus de 18 degrés et masser régulièrement la peau pour stimuler agréablement le renouvellement des cellules de la peau.

Utilisez un lait démaquillant puis rincez avec un tonique sans alcool. Il existe aussi des 2 en 1 sans rinçage. Si vous tenez absolument au contact avec l'eau, utilisez de préférence un gel qui neutralise les effets du calcaire ou un pain sans savon enrichi en agents surgraissants et surtout, n'oubliez pas de bien sécher votre peau ensuite. Vous avez des crèmes également qui font un excellent travail sur la peau, pour la choisir, c'est très simple, il faut prendre celle qui contient le plus de substances grasses qui nourrissent la peau et favorisent son renouvellement cellulaire.

Mettez au rencard votre gel douche quotidien et privilégiez un produit sans savon. Versez en plus dans l'eau du bain, un bouchon de bain traitant qui élimine les effets nocifs du calcaire.

Evitez les bains trop chauds, les pièces trop chaudes , les collants trop épais, la cigarette, les corps gras de l'alimentation qui sont bourrés d'acides gras essentiels. Pensez à toujours bien vous rincer et essayez de changer régulièrement de crème hydratante.